PA – Gestione delle emozioni I Anno (Giovedì 19:00-20:30) – Stra

Obiettivi:

Ogni essere umano è unico e speciale e vive in modo personale gli avvenimenti e
le relazioni con le persone che lo circondano; ognuno ha pertanto non solo pensieri ma
anche sensazioni fisiche proprie e bisogni particolari, esperienze soggettive che cambiano
continuamente: tutto ciò a sua volta influenza il suo stesso mondo emotivo e questo insieme
di fattori ne spiega la complessità.. Il corso non ha finalità terapeutiche ma di conoscenza
scientifica, formazione ed informazione.

Argomenti:

• Cosa sono e quali sono le emozion
• Provare emozioni: fisiologia e psicologia
• Comunicare le emozioni con noi stessi e gli altri
• Emozione e sentimento nella coppia
• Emozioni tipiche dell’età evolutiva
• Emozioni tipiche dell’età matura
• Gestione delle emozioni I

Metodologia:

E’ interattiva tra docente ed il gruppo. Vi è una parte teorica alla quale è
associata una sezione esperienziale.