PA – Gestione delle emozioni liv.base I anno (Giovedì 20:15-21:45) – Stra

Obiettivi:

Ogni essere umano è unico e speciale e vive in modo personale gli avvenimenti e
le relazioni con le persone che lo circondano; ognuno ha pertanto non solo pensieri ma
anche sensazioni fisiche proprie e bisogni particolari, esperienze soggettive che cambiano
continuamente: tutto ciò a sua volta influenza il suo stesso mondo emotivo e questo insieme
di fattori ne spiega la complessità.. Il corso non ha finalità terapeutiche ma di conoscenza
scientifica, formazione ed informazione.

Argomenti:
 Cosa sono e quali sono le emozioni
 Provare emozioni: fisiologia e psicologia
 Comunicare le emozioni con noi stessi e gli altri
 Emozione e sentimento nella coppia
 Emozioni tipiche dell’età evolutiva
 Emozioni tipiche dell’età matura
 Gestione delle emozioni I

Metodologia:

E’ interattiva tra docente ed il gruppo. Vi è una parte teorica alla quale è
associata una sezione esperienziale.